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低配米其林薯片沙拉盏

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元气少女进化论(^3^)园子

减肥中,晚上想吃点什么!于是想到了这道沙拉??~摆盘配色都是我喜欢的

用料

芒果

1个

一勺

黄瓜

半根

牛油果??

一个

黑胡椒

一勺

浓稠酸奶

一杯

青芥辣

一点儿

虾仁

几只

草莓??

几个

低配米其林薯片沙拉盏的做法

虾仁焯水牛油果芒果小黄瓜切丁

为了减少热量我没有用沙拉酱而是采取了酸奶加一些胡椒盐还有青芥辣搅拌均匀

摆盘即可

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